Hallo Sven,
wozu R3? Damit wird dein High Pegel nichtmehr so groß. Ansonsten ist zum entprellen 1µF ziemlich überdimensioniert, Probier doch mal was angemesseses da aus, auch zum auf Masse ziehen (0,5ms Bereich also ca 50nF). Ansonsten weiß ich auch nichts direktes, habe mich noch nie mit sowas beschäftigt, sorry.
Hast du was gegen eine diskrete Lösung mit 2*NPN, 6Widerständen, 2 Dioden und 2 Kondensatoren? Sonst mal ich dir ein erprobtes JK Flip-Flop eben ab.
Grüße
Henning