Moin,
korrekt, der Innenwiderstand des Trafos spielt auch eine nicht ungewichtige Rolle hier - bei möglichen 180 mA dürfte der auch entsprechend gering sein.
Es gibt mehrere Gründe, warum die Ladekapazität verhältnismäßig gering sein sollte.
Der Plausibelste Grund ist wohl, dass die Kathode nur eine begrenzte Anzahl an Elektronen frei machen kann. Je geringer die Impedanz an der Kathode zu GND ist, desto mehr Elektronen werden von den Anoden gefordert.
Kommt die Kathode an einen Punkt, wo nicht genügend Elektronen frei gemacht werden können, bildet sich ein Hotspot auf der Kathode über den ein niederohmiger Pfad zur Anode entsteht, die Folge ist ein Überschlag.
Es gibt noch weitere umstrittene Gründe, wie zum Beispiel die Verlangsamung von Schaltzeiten und gar auch Verzerrungen, die in der GL Röhre zu einem ungleichgewichtigem Stromfluß führen. Hier ist aber auch am plausibelsten, dass die Kathode nicht in der Lage ist, die geforderten Ladungen frei zu machen und sich über einen Hotspot ein Überschlag bildet.
Auch habe ich schon von Osziallation gehört. Allerdings ist mir da nicht klar, wo und in wie weit die stattfinden könnte. Vielleicht hat da jemand mehr input zu.
Als Abhilfe, bzw. Präventivmaßnahme hilft es, den Innenwiderstand des Netzteils zu erhöhen. Dabei spielt es keine Rolle, ob zwei Widerstände an die Anoden kommen, ein Widerstand an den Center Tap oder ein Widerstand an die Kathode richtung erstem Siebelko. Alle drei Variationen machen im Grunde das Gleiche.
Spratzende GZ34 habe ich auch zu genüge gehabt - teils nichtmal mit zu hoher Ladekapazität. Die GZ34 ist indirekt geheizt und meine Vermutung ist, dass indirekt geheizte Gleichrichterröhren generell anfälliger sind als direkt geheitze Kathoden, ganz einfach weil es mehr Zeit braucht, die möglichen Hotspots auszugleichen.
In der Elektronik gilt fast immer, dass Überbelastungen kein problem sind, solange sie in einer gewissen Zeit erfolgen und/oder nicht zu thermischen Breakdown führen.
PS: Das ist alles nur selbsterarbeitete Hypothese. Ich lasse mich da sehr gern auch korrigieren, als ich meine Nachforschungen zu der Thematik angestellt habe, war das Internet gerade noch so schwarz/weiß.
LG Geronimo